MATERIAALIPANKKI

Hyvinvointia luonnosta Metsämielen avulla

Tekijäorganisaatio(t)
Suomen Latu ry.
Sijainti (URL-osoite)
https://www.suomenlatu.fi/ulkoile/lastentoiminta/lasten-ja-perheiden-ulkoiluvinkit/oma-hyvinvointi.html
Siirry materiaaliin  
Julkaisuvuosi

Kuvaus
Omasta jaksamisesta huolehtiminen korostuu entistä enemmän haasteellisena aikana. Kokeile helppoja Metsämieli-harjoituksia vaikkapa lähimetsässä tai -puistossa. Menetelmässä yhdistyvät luonnossa liikkuminen ja mielentaitojen harjoittaminen. Harjoitukset perustuvat tutkittuun tietoon luonnon hyvinvointi- ja terveysvaikutuksista. Mitä useammin suot itsellesi aikaa harjoitella, vaikka vain pienenkin hetken kerralla, sitä nopeammin ja suurempia vaikutuksia tulet huomaamaan itsessäsi. Kutsumme sinut kanssamme luontoon kokeilemaan seuraavia, helppoja harjoituksia ja jaksamaan paremmin.
Asiasanat
Julkaisumuoto

Kieli
Sisällöt / luokitus
Ympäristö ja luonto
Kestävä kehitys

Käyttö
Kohderyhmä

Materiaalin julkisuus
Materiaali on maksutonta
Materiaalin käyttötarkoitus
Materiaali sisältää toiminnallisuutta esimerkiksi pelien, harjoitusten, leikkien tai askarteluohjeiden muodossa.
Materiaali toimii tausta-aineistona opettajille ja muille kasvattajille
Materiaali toimii oppimateriaalina oppilaille / opiskelijoille
Materiaalia voi käyttää ulkona oppimiseen
Vapaa-ajan toimintaan sopiva materiaali ja oppaat

Materiaalin soveltuvuusalue
Ei aluerajausta

Soveltuvuus
oppiaineisiin

Tervetuloa MAPPA-hakupalveluun!

Täältä löydät runsaasti eri tahojen tuottamia opetusmateriaaleja ympäristökasvatuksen ja kestävän kehityksen opetuksen tueksi.

Voit etsiä lisää materiaaleja tämän sivun sinisten linkkien takaa (esim. asiasanat, sisällöt, kohderyhmä) tai kirjoittamalla hakusanan pikahakuun.

Pikahaku